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【不想上班怎么办】我实在不想上班了,但又不

2020-11-13 网赚攻略 本文有3302个文字,大小约为15KB,预计阅读时间9分钟

我实在不想上班了,但又不知道该干什么,怎么办?

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写在前面的话:今天的话题源于一则读者后台留言,大意是——"老师,我实在不想上班了,可又不知道该干什么,怎么办?"我想,这大约是很多职场人内心里的一种声音。不过,大多数情况下,在"怎么办"之前,更应该做的是自我反思。

从我经手的咨询案例来看,大多数职场人在遭遇如此尴尬境地之前,往往是因为对自己和外界的信息闭塞乃至匮乏所致。不论是你擅长什么,还是你具有哪些有事能力,无疑是在过往工作经历中挖掘的,然而现实情况是,很多人对自己根本不上心,导致工作多年来浑浑噩噩,压根就不知道自己擅长什么。这个时候,你需要反思下:过去的这些年,你花了多少精力和时间钻研本职工作,取得过怎样的进展和成果?过去的这些年,如果你觉得本职工作干起来没有劲,那么在业余时间,你可曾培养过一个爱好,并且坚持了多年?假使你过去真的不知道自己喜欢什么、爱好什么、擅长什么,也至少应该去进行思考和探索,不至于头脑一片空白吧!令我们咨询师感慨万千的就在于,有些人业余时间完全浪费掉了,既不在本职工作中发力,也懒得在业余时间进行探索,然后两眼一抹黑,指望我们咨询师给TA指出一条路来,这真的让我们哭笑不得。咨询师是可以给你提供一些方法和思路进行分析,但关键在于,路是靠你走出来的,而不是我们咨询师给你画好一条路,仿佛这样一来,自己什么都不做就万事大吉了——这无异于"痴人说梦"!

1、惰性思维严重,从来不努力也不行动;不管你是否愿意承认,有一个客观的现实就是:别人正是通过你过去的表现去衡量甚至评价你的!比如,眼下有个绝好的机会,你特别渴望抓住它,但问题是,对方凭什么把这个机会给到你呢?举个简单的例子。假设你去相亲,当你得知对方谈过无数次恋爱,每次谈恋爱都不超过一年就分手了,你会考虑和这个人来往吗?除非对方超级有钱,一般来说,人们是不太能够接受和这样的人来往的。原因很简单,这个人如果谈了好多次恋爱但一直都是很快分手,说明这个人在能力方面匮乏,例如,TA可能无法和人建立长期的亲密关系。

别说自己出来做事了,找份满足自己要求的工作对你而言都难比登天吧!2、如果多年"不在状态",你又如何确信自己不上班就一定能更好呢?事实上,每个行业都能够让人发展甚至有所建树,每个行业都有成功者。除去一些"职业错配"的情况,有些人在职场中屡遭不顺的根源,恰恰是"不在状态"!TA总觉得自己的行业不行,总觉得老板不好,总觉得同事苛刻,然后也从来不全力以赴地做事,每天抱怨不迭。其实,从我的经验来看,如果一个人过往经历中没有"全力以赴"的体验,这真的很麻烦。

是你突然中头彩了吗?其实,未来就是你今天的延伸啊!你今天所做的每一件事,都是在给自己的未来铺路。这条路是断断续续,还是有所积累,导向的更是完全不同的未来。?3

因此,你现在急需要做的是,如果没有其他更好的选择,请拿出足够的精气神来,开始自律与学习之旅!你需要反思自己身上的缺点和坏习惯,从哪怕一个小小的毛病开始改起,只有当你真的坚持下来并发生变化的时候,你才能体会到改变的乐趣和意义。否则,再好的设想没有行动都无法落地。1、你需要推掉一些无效的社交,腾出时间提升学习;2、你需要戒掉浏览垃圾信息的习惯,或者缩减自己打游戏的时间;

还是那句话,路是自己走出来的,你的人生谁也无法替你完成。以上。?喜欢这篇文章,欢迎分享朋友圈予人玫瑰,手留余香为了让更多朋友准时看到推送,建议大家按照以下步骤,3秒操作,就能第一时间看到最新推送啦~1.点蓝色"璃语职美人"

-关于作者-?赵晓璃,资深职业生涯规划师,国家心理咨询师,职场作家。著有以职业咨询案例分析为素材的职场畅销书《停止盲目努力:你的人生需要再设计》,成为职业规划领域为数不多的咨询实战及个人发展实用书籍。2018年职业规划及工作方法干货类新书《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》被评为2018年度经管类十大好书。微信公众号"璃语职美人"(crystal_words),新浪微博@赵晓璃。晓璃老师近期文章回顾(点击蓝字即可跳转至原文阅读)复旦研究生放弃阿里去邮政工作,月薪2500:对职业规划的无知,最终会害了你!38岁浙大学霸Facebook总部跳楼:把工作当全部,是你丢失自我的开始

如果你不想上班了请想想这三个人

“你因为穷做过什么事?”其中短短两个字,引发了上万个点赞:“上班。”看似玩笑的回答,却戳中了很多人的心。最近看到一个词叫“?心理例假?”,是说人总有一段时间,对工作的积极性有意放弃。每个人都有倦怠期,但依旧必须天亮起床挤在拥挤的地铁上。这个世界上,没有一份工作是不辛苦的,也没有一个年纪是不需要努力的。如果你不想工作了,想想这三个人。

他突发脑溢血,在一个寻常的清晨倒在了自己楼下的花坛边。朋友哽咽的说:“其实是早有征兆的,因为怕花钱,他一直拖着没去医院……”说着他开始猛锤自己的头:“都怪我,手里没有存款,想着等年底奖金下来了再带他去看看。”没想到,这一拖,竟成了永别。这件事情成了朋友心里永远的痛:“如果当时,我手里有钱去检查了,我父亲是不是就不会走了?”

我妈话还没说完,我眼泪就下来了。为人子女最大的痛,不止是子欲养而亲不待,还有亲尚在,你却连报答他们的基本能力都没有。除了更努力,让自己挣钱的速度赶上父母老去的速度,我们其实别无他法。我一直是柳岩的路人粉,直到有一期《王牌对王牌》节目播出。她在节目中提到父亲的病情时说:

就像我那个当护士的闺蜜,遭遇哥哥离世,一路突飞猛进在科室连升几级。昼夜颠倒的作息,被病人骂依旧面带微笑。为的只不过是挺起胸脯说一句“爸妈,还有我呢。”父母在老去,很多事情猝不及防。

跑起来,你努力的每一步,都藏着父母晚年的幸福。02想想爱人作家刘娜在一篇文章中提到过自己丈夫老刘的故事。老刘失业的那段时间,一度十分窘迫。有一次骑电瓶车出去办事被车撞了,车主看伤情不重,说愿意出500元钱私了。

刘娜看他裤腿破了,撩开一看,腿被撞流血了,血都和裤子黏在一起了,他也没舍得去医院看看。老刘自己还特别内疚,晚上睡觉的时候特别认真地问她:“老婆,你跟着我,嫁到上海,给我生娃,陪我吃苦,孝敬我爸妈。关键是对我好,直到今天,我也没有让你过上那种梦想的生活,你怨我不?”这段话看得人眼泪都要下来了。

就像那句经典的玩笑:“如果你不想路边的流氓对你女朋友吹口哨,那就努力带她去高级餐厅。”爱情不要华美服饰的包裹,也不是时刻都要烛光晚餐,但是你内心深处就是努力地想要去为她做到。前阵子和朋友见面,他不无感慨地对我说:“以前没钱的时候,总觉得有钱了就什么都会好,现在看来的确如此。”之前他被公司裁员,就开了一家小面馆,舍不得请人,每天独自起早贪黑地忙活,一天都不舍得休息。日子逐渐就好起来了。说这话的时候,他刚刚买了一套两居室。

“你跟着我,只会吃一阵的苦,不会吃一辈子的苦。”这可能就是中年男人最掷地有声的承诺。03想想孩子曾看过这样一个照片:

但一想到孩子,依旧披荆斩棘风雨中前行。我朋友英子当妈那年,刚好三十岁。人说三十而立,她是被孩子逼着立起来的。从前视金钱为粪土的小女孩,曾经为了一个包不吃不喝的小姑娘,变成了一个“眼里只有钱、省钱如命”的中年母亲。

公司的小姑娘欢天喜地取外卖、领奶茶的时候,她默默地吃着家里带来的盒饭。就这样扣扣搜搜,手爬脚挠的苦赚,不出几年,竟然给孩子攒出了一套学区房。“人呐,总得一代比一代强。”爱是一种传承,也是一种超越。

父母是孩子触底反弹时的脊梁,我们只有更努力,站到更高的地方。让他们踩在我们的肩膀上,继续乘风破浪。04年轻的时候,谁都向往诗与远方,都想携手好友,知心爱人,余生把酒拈花,细雪煎茶。长大后才发现,生活就是上班下班,围着家人孩子转。

可看看整座城市的万家灯火背后,哪一个人的人生是容易的呢?上班的确很辛苦,虽然有100次想要放弃,却又在第101次的时候选择了继续咬牙前行。工作给我们最大的底气,大概就在于你能够拍着胸脯对家人说一句:“一切有我。”人生最好的活法,是拼尽全力后的坦然一笑,而非两手一摊的不作为。跑下去,路还长。

怀孕了不想上班怎么办

因为每个人体质不同的缘故,出现孕期反应的时间可能是有差距的,最早可能在受孕成功后不久就会出现不良反应,此时孕妇的心理以及身体都会出现变化,比如身体可以接受的工作强度变小,整个人变得懒散,那怀孕了不想上班怎么办?“累了就休息”这是职场孕妈最好的忠告。职场孕妈最好是保证睡眠,减少身体不适的可能性。每夜孕妈保证睡眠8小时左右。而中午休息对职场孕妈是很重要的,中午休息1到2小时是很有益的,因为怀孕是额外负担,在孕晚期更是要保证足够的睡眠,以达到顺利渡过孕期。而职场孕妈可以在办公室里准备好毛巾和呕吐袋,以及小药箱,以便不时之需。职业孕妈怀孕后不能像平时一样操作一切事务,干任何事情都不能过分,觉得累就应该停下来休息。作为职业准妈,在怀孕7个月,大概是怀孕28周时就应该不上夜班,但只要健康允许也可以一直工作到预产期。1.如果工作环境相对安静清洁,危险性比较小,或是长期坐在办公室工作,同时自己身体状况良好,那么孕妈妈可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。2.如果工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,那么小编建议孕妈妈应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。另外,避免电脑的辐射,孕妈妈最好购买孕妇防辐射服。3.如果孕妈妈的工作是服务人员,销售人员,或每天工作至少有4小时以上站着或者行走工作,小编建议你在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。4.如果工作运动性相当大,小编建议你提前一个月开始休产假,以免发生意外。怀孕期间在工作的时候如果出现身体不适如晨昏,恶心呕吐,乏力等症状,建议你在办公室里准备好毛巾,呕吐袋,同时尽量让自己的位子离洗手间近一些以方便呕吐。

孕1月:这一时期你几乎意识不到自己已经怀孕,可能会出现类似感冒的症状,基础体温偏高,身体倦怠。应该注意的是:1、一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。2、切记:一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。3、如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向领导说明情况,小憩片刻,补充精力。4、另外,如果你长时间在办公室工作,每天一定要抽出时间到户外散散步,补充氧气,这样既可赶走困倦,也可使腹中胎儿受益。孕2月:这是最容易流产的时期,需要注意。因为这一时期胎盘发育还不完善,子宫内的胎儿处于不稳定状态,所以你不能完全像平时那样活动。你应该注意:1、如果在工作中需要搬运重物,千万不要勉强。

5、办公桌和口袋里可以放几个塑料袋,以备呕吐时急用。6、由于妊娠反应和体质的变化,你也许会感到心情焦躁,要注意控制自己的情绪,可以听听音乐,做做深呼吸。7、集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。孕3月:这时仍是最容易流产的时期,而且妊娠反应最严重,各种不适达到高峰,全身疲乏无力,甚至恶心而不能进食。这时,你要注意:1、千万不要提重物,不要做长时间站立或蹲下的工作,并且避免从事身体受到震动和冲击的工作。

5、如果你小便次数增加,不要不好意思,孕期随时排净小便很重要,否则可能引起妊娠中毒症。6、在工作中,若出现少量出血或下腹疼痛,应马上躺下休息,及时联系医生。孕4月:胎盘发育完全,流产的可能性减少,你已基本度过妊娠反应期,现在要注意:1、这一时期你要注意增加营养,可以带些营养品在办公室里服用,也可以多备些水果,但要注意吃东西的时候,别影响其他人的工作。2、如果你开始感到腰痛,就要注意不能一种姿势保持太久,或者采取不正确的姿势进行工作。

孕7月:你的腹部继续增大,当你活动时,要更加小心。1、高隆的腹部会让你得到同事更多的照顾,但你自己不可因此随心所欲,尽可能完成自己的分内工作,同事帮助了你,别忘了真诚地表示感谢。2、参加同事的聚会时,注意不要给别人添麻烦,不要过多谈论自己怀孕的事,以免使人尴尬。孕8月:你一定要警惕,因为这段时期非常容易出现早产,应该避免过度疲劳和强烈的刺激,并且不要使腹部受压。孕9月:现在你可以带着同事们的美好祝福休产假了,注意你的生活一定要有规律。

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博客主人DeDeYuan
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